Продукты и напитки

Продукты и напитки в офис для каждого дня и каждого сотрудника

В настоящее время большинство людей пытается максимально продуктивно использовать свое время, постоянно мчась на работу или домой. Заваливая себя тонной канцтоваров, мы делаем работу, которую не доделали в офисе, и так по кругу. При этом стараясь уделить как можно больше время родным. В этом ежедневном движении мы часто забываем что такое правильное и полезное питание.

Некоторые люди считают, что в офисе не место продуктам, там должна быть канцелярия, а для питания есть специальные заведения, но ведь, как известно, – голодный сотрудник не сможет работать настолько активно, как сытый. Это и не странно.

Продукты в офис – как выбрать наилучшее

Что же из продуктов более всего подойдет для перекуса в офисе? Вот небольшой перечень, что поможет сотрудникам работать на самый лучший результат:

  • Настоящий темный шоколад — это не только вкусный продукт, но и ещё заряд энергии. Притом лучше кушать не молочный, а именно чёрный шоколад ведь он содержит большое количество антиоксидантов.
  • Овощи и фрукты. Из овощей можно сделать легкий салат – источник витаминов. Его приготовление не займет много времени, но при этом такое блюдо будет чудесным обедом для всего коллектива. Из фруктов наиболее подойдут яблоки. Не даром же говорят: «Одно яблоко в день и доктора вам не страшны». Так же хорошо подойдут сухофрукты.
  • Авокадо - наполненный клетчаткой и здоровыми жирами. Наверное всем известно его полезность и сытность, он поможет значительно набраться энергии. Авокадо лучше использовать в сочетании с чем то, а не как самостоятельное блюдо.
  • Йогурт. Что бы максимально почувствовать его пользу нужно выбирать без сахара и различных добавок, а если вы не любите обычный, то можно добавить свежих фруктов и ягод - именно тогда он стает отличным перекусом, наполнит организм витаминами и наладит обмен веществ.

Но при выборе продуктов для офиса стоит помнить и другие правила – так же качественно, как мы выбираем канцтовары, нужно выбирать и продукты, потому что они не менее важны. Помните, что продукты для офиса должны быть полезными, вкусными и к тому же наполнять энергией, это ведь так важно в работе. Не бойтесь лишний раз переспросить о свежести или составе. Ведь от этого зависит ваше здоровья, а уже от него - продуктивность.

Лучшие напитки для офиса

 Тот, кто самого утра бежит на роботу, не успев даже проснуться, как никто другой понимает важность выпить на роботе кофе и прийти в себя. Часто работодатели забывают о самом главном – удобстве персонала и клиентов. Помимо канцтоваров важно иметь в запасе офиса некоторые виды напитков:

  • Кофе - его стоит выбирать с насыщенным вкусом и запасом, в состав должен входить только сам кофе;
  • Чай – лучше иметь два вида: черный и зеленый, ведь в офисе очень много сотрудников и посетителей, а напиток должен нравиться всем. По той же причине стоит выбирать чай без каких-либо добавок и вкусов.
  • Обычная вода. Куда же без неё? Ведь правда, сколько бы мы не пили различных напитков, вода всегда незаменимая часть нашего дня. К тому же доктора советуют выпивать около литра воды в день.

По желанию можно еще добавить в этот список сок, молоко, газированные напитки. Это уже зависит только от вкусов и желаний сотрудников и, конечно же, клиентов. Ведь наверняка после встречи с любимым кофе у человека останется приятное мнение об организации и он будет обращаться за помощью еще много раз.